Áhugaverðar greinar
Nýjustu bloggfærslurnar
Sofðu vel í sumar
Skrifað 16.05.2024 af Inga Rún Björnsdóttir
☀️ Sólríkir sumardagar (og bjartar nætur) eru handan við hornið. Dagarnir verða langir og bjartir og í nokkrar… Lesið meira
ADHD og svefn
Skrifað 29.09.2023 af Kristjana Elva Karlsdóttir
Hvað er ADHD? Athyglisbrestur og ofvirkni (ADHD) er taugaþroskaröskun, sem getur t.d. haft áhrif á vinnu, nám og… Lesið meira
Alþjóðlegi svefndagurinn, 17. mars 2023
Skrifað 17.03.2023 af Inga Rún Björnsdóttir
17. mars 2023 er Alþjóðlegi svefndagurinn (World sleep day). Tilgangurinn með þessum degi er að minna á mikilvægi… Lesið meira
Skráðu þig á póstlistann
Skráðu þig á póstlistann hjá okkur til að fá greinar og góð ráð um svefn ásamt tilboðum frá okkur og samsstarfsaðilum okkar.